
Vi lär dig göra ögongymnastik – enkla övningar för trötta skärmögon
Ögonen får ofta stryka på sig i en värld av skärmar. Här är fem enkla övningar som kan lindra spänningar, torra ögon och trötthet – och när du bör söka professionell hjälp.
Kategori

De blev Sveriges mest kända barn över en natt. Nu återförenas Inger Nilsson, Maria Persson och Pär Sundberg – Pippi, Annika och Tommy – i dokumentären 'Astrid Lindgrens älskade filmer'.

Vid 96 års ålder promenerar Clint Eastwood fortfarande i grannskapet, ger till välgörenhet i det tysta och visar inga tecken på att kliva av. Det här är hans sätt att åldras.

År 2030 kan humanoida robotar hjälpa till hemma, på jobbet och i omsorgen. Här är den realistiska bilden av vad de kan göra – och vilka gränser som måste finnas.

Med taligenkänning och AI kan du prata fram boken om ditt liv i stället för att skriva den. Här är den pedagogiska guiden steg för steg – från disposition och inspelning till korrektur och tryck i små upplagor.

På dagen 52 år efter Lewi Pethrus död: berättelsen om mannen som byggde församling, mission, skolor och medier – och som aldrig slutade fråga vad nästa steg var.

Efter 15 år som vd lämnade Tim Cook Apples toppjobb med ett känslosamt memo till de anställda. ”Livstidens privilegium”, skrev han – och lämnar över till John Ternus.

Katie Winschief svävade utanför sin kropp och såg ett starkt ljus när hennes hjärta slutade slå. Hon är en av miljontals som återvänt från dödens rand med samma sorts berättelse.

När 63-åriga Karin föll med sin cykel tog det bara sekunder innan tre förbipasserande skyndade till hennes undsättning. Händelsen i Kumla speglar en större, nationell trend av starkt civilkurage och vardagsmedmänsklighet i Sverige.

Oscarsvinnaren Halle Berry fyller 60 år. På sin Instagram delar hon sol, hav och skratt – och visar en stjärna som verkar må bättre än någonsin.

Victoria Principal blev världskänd som Pam i Dallas. I dag, 76 år gammal, lever hon ett lugnt liv med välgörenhet och räddade djur – och följarna slås av det varma leendet som är sig likt.

Julie Zhu vägrade lyssna på rådet att 'bara sluta'. I åtta månader jobbade hon upp till 13 timmar om dagen med både Apple och sitt eget bolag – i dag omsätter hon nära sexsiffriga belopp.

En tjänade sju siffror före 20, en annan byggde miljonvinst på Etsy och fastigheter. Här är strategierna – och det gemensamma mönstret – bakom unga entreprenörer som blivit mångmiljonärer.

Efter läsarnas nominering är månadens snällaste Nuri Kino – undersökande journalist, författare och grundare av hjälporganisationen A Demand For Action.

Meghan Markle uppges vara aktuell för en roll i säsong 3 av Netflix-succén The Gentlemen. Det skulle bli hertiginnans första skådespelarcomeback sedan Suits.

Robot-VM i Peking har bjudit på världsrekord – men det är vurporna som fastnar. Psykologiskt sett är skadeglädjen över snubblande robotar en lättnad: beviset att människan fortfarande är överlägsen.

Världen har 3 795 dollarmiljardärer och deras samlade förmögenhet uppgår till 15,1 biljoner dollar. Sverige har 51 miljardärer, med Stefan Persson i täten.

Den 2 juli 1982 sköt Larry Walters upp 4 900 meter över Los Angeles i en trädgårdsstol. Hans äventyr gav honom böter, folkhjältestatus och en plats i filmhistorien.

Kinas tillslag mot AI-följeslagare lämnade användare i tårar. Men bakom dramatiken växer en viktig insikt: ensamheten lyfts äntligen fram som ett samhällsproblem att lösa.

Efter 16 år tillsammans erkänner prinsessan Madeleine att hon aldrig lagat mat åt sin man – han släpper inte ens in henne i köket. Här är historien, och rätten det började med.

Huset man aldrig ser, den slitna kombin och sättet mot personalen. Så skiljer sig ärvd förmögenhet från nyskapad – och vad mönstret egentligen säger om trygghet.

Thomas Edison provade över 1 000 material innan glödlampan lyckades. Här är historien om varför misslyckanden, dokumenterade och analyserade, kan bli vägen till framgång.

Elon Musk är inte längre biljonär i dollar. Men förmögenheten på cirka 8 294 miljarder kronor räcker ändå till 660 000 kronor åt varje människa på jorden – med tusentals miljarder kvar.

Ethel Caterham fyller 117 år och är världens äldsta nu levande människa. Hennes hemlighet: lyssna, aldrig bråka – och fortsätta vara nyfiken.

Bättre sömn börjar när du är vaken. Här är tio konkreta tips som hjälper dig att somna lättare och vakna mer utvilad.

När Sven Johansson kände att pensionen blev för tyst bestämde han sig för att damma av sitt klassiska recept. Nu har hans ljusblå bagericykel blivit hela Grännas absoluta favoritplats under soliga dagar.

En vanlig bussresa förvandlades till ett drama på liv och död när chauffören svimmade. Tack vare passageraren Johans snabba ingripande kunde bussen stoppas säkert och alla ombord klarade sig oskadda.

På 1990-talet förvandlade en ung student sitt hyrda hus till en nattklubb på helgerna. Fem dollar i entré räckte för att täcka hela månadshyran. Idag är han världens rikaste person – och hyr fortfarande sitt hem.

Artisten och låtskrivaren Jennifer J Åkerman bor med man och tre barn i ett svart trähus högt uppe i Hollywood Hills. Huset från 1949 har varsamt återförts till sin mid-century-stil – och på somrarna byts Kalifornien mot Falsterbo.

De var gifta i 69 år och gav bort nästan 200 miljoner kronor. Roy och Nola Thompson valde bort lyxen – och lämnade efter sig stipendier, forskning och ett institut som bär hennes namn.