Kycklinggryta med saffran gör historien smakrik
Plommon, syra och saffran möts i en modern middag med inspiration från 1500-talet.

Uppläsning av artikeln
En doftande kycklinggryta tar 1500-talets smaker till dagens kök. Mat & Dryck berättar om maten, människorna och arbetet bakom Gustav Vasas middagsbord.
Saffransdoftande kyckling, söta plommon och syrlig vinäger ger en middag med historisk inspiration. I Mat & Drycks reportage”Vid Gustav Vasas middagsbord” möter vi både smakerna och människorna bakom hovets måltider. Grytan är en modern tolkning av tidens förnäma kök – inte ett dokumenterat recept från kungens bord.
Så gör du
Till fyra portioner behövs 700 g kycklinglårfilé, 2 gula lökar, 2 msk smör, ½ tsk salt, 1 krm svartpeppar, ½ tsk malen ingefära, ¼ g saffran, 4 dl mild kycklingbuljong, 100 g kärnfria torkade plommon och 1 msk vitvinsvinäger. Allt finns i vanliga svenska matbutiker. Receptet anger 20 minuters förberedelse och 40 minuters tillagning.
Skär löken i klyftor och varje kycklingfilé i 2–3 bitar. Använd separat skärbräda för rå kyckling. Mjukna löken i smöret på medelvärme i 7–8 minuter. Tillsätt kyckling, salt, peppar och ingefära; vänd runt i 3–4 minuter.
Rör ut saffranet i buljongen och häll i. Koka upp, sänk värmen och sjud under lock i 15 minuter. Tillsätt plommon och vinäger. Sjud med locket på glänt ytterligare 10–15 minuter, tills den tjockaste kycklingbiten når minst 74 °C.
Servera med 300 g rågbröd och 600 g strimlad vitkål, kokt i 5–8 minuter, avrunnen och blandad med 1 msk smör.
Tips från köket
¼ g saffran är halva innehållet i en vanlig påse på 0,5 g. Låt grytan sjuda lugnt och tillsätt plommonen först mot slutet, så behåller de formen bättre och sötman tar inte över.
Variera drycken: maltig alkoholfri lager passar till, liksom äppelmust blandad med lika delar kolsyrat vatten – en nutida kombination.
Reportaget visar också varför förrådens räkenskaper berättar mer än påstådda kungliga favoriträtter. Bakom måltiden fanns odlare, bryggare och köksfolk: deras arbete ger middagens historia både djup och mänsklig närhet.
Vill du veta mer – eller laga det själv?
I denna artikel kan AI-teknik ha används helt eller delvis för text, bilder, ljud och film.
Läs sedan
Utvalt åt dig
Per lagar med säsongens råvaror och delar med sig av recept som funkar en tisdag klockan sju.
Kommentarer
…Laddar kommentarer…





