Svenska älvar bjuder på några av Europas mest lättillgängliga paddlingsupplevelser: spegelblanka sel, tystnad mellan tallarna och en klipphäll att slå läger på. Här är tipsen som gör turen både tryggare och roligare – och sträckorna som är värda en helg.
Varje söndag glider ett färgglatt band av kajaker fram längs Fyrisån medan gamla schlagerklassiker ekor mellan broarna. Det är Lennart, 74, och hans vänner som bjuder staden på ren livsglädje.
När deltagarna i det årliga älvdraget krockade och blockerade forsen, tog Maj-Britt Larsson chansen. Med en rosa flamingo och en träsked paddlade hon sig hela vägen till en historisk seger.
Att ligga på en bred surfbräda mitt ute på en spegelblank sjö under stjärnorna ger ett unikt perspektiv på tillvaron. Fritidsentusiasten Johan och hans vänner delar med sig av sina bästa tips.
Med en gnutta envishet, en färgstark farkost och massor av skratt visade morfar och barnbarn att teamwork övervinner alla hinder. Nu hyllas de som sommarens största skärgårdshjältar.
Ingen trodde att den gamla träkajaken från 1968 skulle ha en chans i Sunnes årliga sommarrace. Men med sångglädje och perfekt synk utklassade morfar och dotterdotter alla konkurrenter.