
Äntligen får Apple Watch en beredskapspoäng – konkurrenterna har ny konkurrens
Efter år av väntan får Apple Watch en beredskapspoäng från 0 till 10. Här är hur den funkar – och varför den kan vara årets viktigaste klocknyhet.

Efter år av väntan får Apple Watch en beredskapspoäng från 0 till 10. Här är hur den funkar – och varför den kan vara årets viktigaste klocknyhet.

Puls dygnet runt, sömnanalys och notiser kostade nyss flera tusen. I dag får du allt för under 600 kronor – här är sex modeller och vad som faktiskt saknas.

Puttning ser enkelt ut men har golfens minsta marginaler. Här är de sju grunderna som ger säkrare sikte, bättre längdkänsla och färre trepputtar.

Hårda skott handlar mindre om muskler och mer om teknik. Här är stegen, misstagen och övningarna som gör att bollen både går snabbt och hamnar där du vill.

Längd i golf handlar mindre om muskler än om ordning: rätt setup, rätt träffbild och rätt utrustning. Här är hela vägen till fler meter, med övningar du kan börja med redan i veckan.

Forskningen är påfallande enig: en daglig promenad på 30 till 60 minuter är en av de mest kraftfulla sakerna du kan göra för hjärtat, hjärnan, humöret och antalet friska år du får.

Vallhundar kan lära sig hundratals leksaksnamn och komma ihåg dem i flera år. Forskarna kallar dem ordgenier – och tipsar om hur du testar din egen hund hemma.

Vem har sagt att käpphästar bara är till för barn? I Tranås har ett gäng färgstarka seniorer startat en egen träningsklubb som nu drar stor publik till stadens gröna parker.