Bäst i världen på vandring: Därför kammar Kanada hem full pott

Att snöra på sig kängorna och ge sig ut i orörd vildmark är en av de mest transformerande upplevelser man kan ha. Nu bekräftas det som många vandrare länge anat: Kanada är världens bästa land för vandring. I en omfattande undersökning av vykortstjänsten TouchNote kammar landet hem full pott – tio av tio poäng.

Med sina spegelblanka sjöar, dramatiska kustlinjer och djupa skogar har Kanada blivit en av världens mest eftertraktade destinationer. Sökningarna efter resor hit har ökat med över 5 000 procent under det senaste året. Hemligheten bakom framgången är att de spektakulära lederna inte bara är otroligt fotogeniska, utan också förhållandevis korta och generellt sett måttligt svåra, vilket ger en fantastisk kombination av naturskönhet och tillgänglighet.

Det kanadensiska landskapet bjuder på en enorm variation av fantastiska naturupplevelser. Här är tre prisbelönta leder som är särskilt värda att lyfta fram:

• Lake Agnes & the Beehives (Alberta): En klassisk kanadensisk naturupplevelse i hjärtat av Banff National Park. Vandringen utgår från Lake Louise och slingrar sig förbi Mirror Lake upp till det historiska tehuset vid Lake Agnes. Härifrån har du möjlighet att fortsätta upp till Big Beehive för en helt enastående utsikt över bergslandskapet.
• East Coast Trail (Newfoundland): En spektakulär havsvandring på Atlantkusten som sträcker sig över totalt 30 mil (200 miles), uppdelat på 25 olika vildmarksleder. Här vandrar du längs dramatiska kuststigar med goda chanser att se både valar, isberg och ett rikt fågelliv.
• Bruce Trail (Ontario): En imponerande sträcka på hela 90 mil (560 miles) längs Niagarabranten till Bruce Peninsula National Park. Leden är välskött och lättillgänglig i kortare etapper. Den är särskilt magisk under hösten när skogen exploderar i sprakande färger av guld, rött och orange.

Att resa till Kanada är smidigt tack vare stora internationella flygplatser som Vancouver i väst, eller Toronto och Montréal i öst. För att din vandringsresa ska bli så lyckad som möjligt är det klokt att förbereda sig väl och packa smart.

När du går igenom din utrustning är det flerskiktsprincipen som gäller för kläderna. Utöver stabila, väl ingångna vandringskängor och en bekväm ryggsäck bör din packning innehålla en återanvändbar vattenflaska, ett enkelt vattenfilter, fysisk karta och kompass samt nedladdade offlinekartor i mobilen och ett första hjälpen-kit.

Eftersom Kanadas leder är så välskötta är det lätt att underskatta naturens krafter. Här är tre viktiga saker att tänka på inför din tur:

• Respektera vädret: Vädret i bergen och längs kusterna kan slå om mycket snabbt. Ha alltid med dig regnkläder och varma förstärkningsplagg i ryggsäcken.
• Boka i god tid: Det enorma intresset gör att boenden och nödvändiga tillstånd i populära nationalparker som Banff, eller längs Bruce Trail, måste bokas flera månader i förväg.
• Skynda långsamt: Även om lederna beskrivs som måttligt svåra kan höjdskillnaderna i bergsområden vara krävande för kroppen. Börja med kortare etapper för att vänja dig vid terrängen.